Pascal

VOTRE AMBASSADEUR RUNNING YOGIS

Créateur du concept Running Yogis, je vis à Port Vendres.

Pour développer le ressenti de son corps et améliorer ses sensations je propose des séances de yoga sur mesure : c'est mon concept NATA YOGA.

Pour appliquer ensuite dans la course à pied, viens découvrir de manière ludique et fun lors de mes sessions comment booster ton running ! Améliorer la respiration, optimiser la gestion des montées, gagner en aisance en descente, économiser de l'énergie et mieux gérer ses courses, travailler le mental pour atteindre ses objectifs...

Un peu de yoga et beaucoup de pratique sur les sentiers !

A très vite,

Pascal